Koučink pro dospělé

Objevte sami sebe a žijte život, který je opravdu váš.

Váš život může být jednodušší. Pojďme zjistit jak. 

Chcete si ujasnit, co je pro vás skutečně důležité? Hledáte odvahu žít opravdu podle sebe?

Potýkáte se se stresem nebo dokonce s depresemi úzkostmi?

Zjednodušíme to, co se zdá být složité, a vy uvidíte věci z nové perspektivy.

S mou podporou zjistíte, jak najít v životě větší rovnováhu a jak zvládnout náročné chvíle s větší lehkostí a nadhledem. Lépe porozumíte sobě i druhým.

Posunete se k životu, který vám bude dávat  smysl
a přinese vám větší uspokojení a naplnění.

POJĎTE UDĚLAT KROK K VĚTŠÍ RADOSTI A VNITŘNÍMU KLIDU

Váš život není takový, jaký byste si přáli?
Možná vás brzdí stres, spousta povinností, únava, možná u sebe vnímáte přílišnou snahu vyhovět okolí na úkor sebe (a tak rádi byste se naučili bez pocitu viny říkat NE)… nebo zažité vzorce z minulosti, kterých se ne a ne zbavit?
Staré bolesti a nevyřešená emoční zranění, která vás drží na místě?

Potřebujete se naučit efektivněji a laskavěji komunikovat a zároveň si ujasnit a udržet svoje hranice? 

Případně „jen“ cítíte, že prostě chcete víc? Víc radosti, víc smyslu, sebevědomí, naplnění, vnitřní jistoty a síly… a možná i hravosti?

Chcete život, který vás jednoduše bude bavit?

Nabízím vám prostor, kde se v klidu zastavíte, vydechnete… a po rozmotání pár uzlů znovu nadechnete. 

Pomůžu vám objevit, kým opravdu jste

Pokud máte psychické potíže, věřte, že vám rozumím. Znám to z vlastní zkušenosti. Najdete u mě respekt, pochopení a empatii. 

Nejste v tom sami. Společně můžeme nastavit konkrétní a praktické kroky, které vás postupně přiblíží tam, kde chcete být

Neobávejte se na mě obrátit i s problémem, který vám připadá malý.
Všechno, co vás trápí, si zaslouží řešení. 

 
Základem mého přístupu jsou koučovací dovednosti, které zaručují bezpečný a respektující proces. Velmi užitečné jsou i moje znalosti z kurzů krizové intervence. Ty (spolu s mojí osobní zkušeností) mi umožňují používat přístup, který se v poslední době označuje jako „trauma informovaný koučink“.
Pro mnoho klientů je velkou pomocí také kraniosakrální terapie.

Zaměřuju se na řešení; bez nutnosti nekonečného pitvání se
v problémech. 
Pokud to cítíte podobně, ozvěte se

 

Moje služby nenahrazují odbornou lékařskou péči.